今年疫情过后，心里莫名的恐慌，请问大家有类似的情况吗，都是怎么调节的

谢谢邀请。

很能理解你的心情。

人生总是要面临很多风险，担心也没有用，智慧和勇敢对面对才是正确的应对之策。

其实，对疫情的过度担心也是不必要的。为重要的是要随时保持一种警觉性的意识，要按照防疫专业人员提出的方式进行自我防护，就能够将这种不确定性可能产生的风险降到最低。

恐慌肯定是有，我们心里都有一种力量，就是不甘于现状。这次疫情让我觉悟了挺多东西，疫情给我们生活带来了一定得影响，我会想着假如我的工作没有了，以我的状况可以撑多久？我下一份工作该何去何从？但我觉得要整理一下自己，总结如下。

1.要学会存钱。精致穷短时间的快感后将面临巨大的压力，会经不起风吹雨打，生病了都没钱治病，如果手中有积蓄就不存在这些压力。

2.要学会理财。在现在通货膨胀的时期，我认为收入的速度是远远比不上消费的速度的，当有点钱的时候不能只想着放在银行卡里就可以了，这样贬值速度非常快，倒不如多了解理财知识，学会理财为自己的存款增值。

3.要不断学习。生活治愈要不断地提升自己，开阔眼界，要培养自己的学习习惯，多看书，不断提升自己。

生活不易，且行且珍惜。一起加油！

感谢悟空邀请，疫情期间难道你就不恐慌？其实这都属于心理上的正常反应，关键要学会自己去疏导化解。就算没有这次疫情，人的一生总会遇到这样那样的坎儿，总要想方设法去克服吧，就算闯不过去也认命了，成天发愁恐慌不但于事无补而且还给自己增加了反作用力！！

其实对于没有受到疫情直接伤害的人和家庭而言，心慌更多的来源于生活和经济的压力，还有就是长时间不上班后的惰性，我一个领导说过一句真实的话：很多人借口疫情，实质性行着懒惰的自我原谅，大家都思考一下吧。

对于被疫情实质性伤害的家庭或者个人，可能痛苦是常人理解不了的，我可能是一个执着于生活的人，很多时候由不得我们停下来痛苦，因为我们肩头还有责任，我们要努力的活下来，我们没有理由停滞不前，有痛苦和朋友聊聊，更多的谈谈理想、目标，把目标的压力变成前进的动力，考虑一下如何改变境遇，可能对心理调整有好处。

我没有这种感觉，第一，我在体制内工作，事业单位，工资、五险一金、下岗问题都不存在；第二，我是老家伙，快退休了，就一个孩子，也自立了，家中多少还有些存“粮”。个人以为有恐慌感觉的是中年人，由其是那些有父母需要接济、有房贷、车贷、有多个孩子需培养、家中无余“粮”、外面有欠款、工作不稳定、自身没一技之长的群体，肯定会恐慌。

今年疫情过后，人们欢天喜地也来不及。为何心理有莫名的恐慌感呢？是不是你的长生不老的思想在作怪？朋友们要学会看淡人生。人人皆知文天祥的名言，“人生自古谁无死留取丹心照汗青”既然瘟疫没有了，人们也自由了。想干嘛就干嘛，何不在有限的生命中好好的享受人生。

是在担心些什么呢？健康还是前途？我们总是希望自己熟悉的事物永远不变，从中获得安全感和快乐，但其实无常才是事情的真相。疫情无常，能来也一定能过去，恐慌大概是因为不能接受由此带来的许多不确定的感受吧。

这次疫情无形之中也加速了社会的变化，许多行业就此凋敝，许多人从此阴阳两隔……难免让人感慨，也引发一些担忧。其实焦虑也是一种提醒，让我们注意到健康和生命的宝贵、时间的紧迫，一定要发愤图强不虚度光阴才能感受到踏实。同时也是让我们看到未来的发展方向，主动适应时代的前进和改变，调整好自己的心态、转变观念。

所以，和你的恐慌好好对对话，看看它想要告诉你什么吧！

如果说人生是一堂课，我们总会收到各种各样的考卷，只是这次是一个所有人都必须面对、参与、一起解答的考卷……

如果说人生是一部连续剧，我们总会在剧情精彩的时刻看到插播的广告，而这次的“广告”是全球插播，拖的时间太长……

面对这次疫情，中国人民众志成城、共克时艰，终于驱散了疫情的阴霾。

所以，面对困难，首先我们要有坚信的勇气；其次，我们要有相信众人拾柴火焰高的力量。心有恐慌，更要相信集思广益才能艳阳高照。

我的一个朋友投资了一个项目，运营中心就设在武汉的汉正街，办公面积有1700多平方。去年策划了大半年，原计划过了春节就开始在武汉全国招商。一场疫情，原计划全部泡汤了。

本来计划是一过春节我就赶到武汉，因为这个项目我参与策划了不少。

面对疫情，我们电话沟通的结果是，一方面抗击疫情，一方面再把一些细节更完善，同时耐心等待时机。

我与大部分人一样，也是春节回老家过春节时“困”在了老家。

因为家在农村，我们这里没有疫情。我弟弟老三去年拼搏一年，收入尚可，就决定在老家盖房子。太大的力气活儿干不了，操点心是可以的。从3月8日打地基开始到现在，每天白天都在工地上。晚上翻翻手机，刷一下抖音，上一下头条……

想到了一个故事：说有三个人甲乙丙一起要坐三年监狱，监狱长说可以答应他们每一个人一个要求。甲说，我要一箱香烟，监狱长给了甲一箱香烟；乙说，要他心爱的女朋友陪他一起，监狱长同意了；丙说，我要一部手机。三年过去了，甲抽着香烟走出了监狱；乙昨手拉了一个孩子，右手拉了一个孩子，女朋友后面跟着他，肚子里还怀着一个孩子；丙拿着手机，走到监狱长的跟前说，感谢你给我的一部手机，三年来，我公司的业务不但没有萎缩，反而成倍增长，所以我决定送你一部劳斯莱斯……

对于疫情的恐慌，主要有两个方面，初期是对于自身安全的恐慌，怕自己接触到病毒。后期则是对未来生活的恐慌，经济生活的停摆将使很多人深陷危机。

对自身安全的恐慌，更多是来源于身边环境中人为制造的焦虑。仿佛买不到口罩、酒精就会被传染。不戴个N95就说明混得不咋样！随着疫情的好转，对于安全的恐慌会很快过去，对于面子的恐慌与疫情无关，不在此讨论。

对未来生活的恐慌

对未来生活的恐慌，是对已经习惯了的生活方式发生改变感到恐慌。疫情可能使我们生活质量下降，消费降级;需要我们重新适应环境，学习新的技能;甚至是离开大城市，搬进小公寓。这些发生的可能并不大，就算最后这种情况发生了，它并不会影响生活的继续。

调节恐慌，最有效的办法就是合理的认知，对未来可能发生的变化有合理的认知和准备。我们所在乎的当下，并不是所有东西都如我们认为的那样重要。生活中本就会有许多的预料之外发生，它没有来到时不必杞人忧天，它到来了也只需坦然面对。它会使生活发生改变，但改变从来都是生活的一部分。

不给这样的改变打上非黑即白的标签，它带来的除了不适，一定会有积极的一面。把眼光放长远些，当下的疫情只是前进路上的小山坡，上坡困难，却能带你到达新的高度。

无论什么样的恐慌、焦虑，积极面对是唯一的办法，放下无谓的患得患失。疫情终将过去，改变之后也将重建平衡，恐慌、改变、失去、得到...，这些都是生活该有的元素。

不用莫名的恐慌，恐慌的来源无非就是几个方面。

一、疫情过去了，但是工作进度被打乱了，无论是自己开公司做市场还是上班族。

二、疫情过去了，但是手头资金剩余不多了，老板们体现在资金链不如没来疫情时那么稳固，打工的体现在工资快要用完了

三、疫情过去了，在家养了这么长时间，当初赖以生存的技能有些生疏，做起工作不如以前那么得心应手

四、一清过去了，社会恐慌并没有过去，大家回归正常生活还需要一段时间，街上人人带口罩，搞得和以前不太一样，觉得有些不适应。

如何调节吗。就一条，努力挣钱，所有的恐慌统统来源于不安全感。而解决安全感的最好方法就是拥有大量的资源。

《海贼王》剧场版《狂热行动》中，索隆与藤虎对决占据优势，海贼战力崩溃了吗，你怎么看

《海贼王》的战斗在各大漫画上来说，还是比较平衡，战力肯定是没有崩的。

在剧场版《狂热行动》中，索隆与藤虎有一场对决，索隆在此看起来确实占尽优势，不过这个优势是真的打的藤虎无法还手吗？

不是的。

藤虎没有尽全力-从索隆角度看，索隆在这里已经带上了头巾，使出了三千世界。基本上索隆已经劲了全力了，但是对于藤虎来说，是否尽全力还不可知，毕竟藤虎的重力果实能力出现次数还不多，应该还有更大的杀招才对，藤虎在这里对战没有尽全力。

藤虎寄希望于草帽一伙-藤虎或许并不认真对待草帽一伙，藤虎在德雷斯罗萨的时候，寄希望于路飞打败明哥，最后又帮助路飞顺利出海，打心底藤虎是喜欢草帽一伙的，他应该对路飞的希望不止那一点而已，现在的海贼世界混乱不堪，而路飞在藤虎看来确实是一股清流，在新世界能够做一些让人意想不到，让海贼世界民众生活更美好的事情。

藤虎出任务-藤虎在出任务中，在不会打破一些规则的情况或着说勉强说的过去的话，一般都比较随自己心意，像在德雷斯罗萨中，藤虎有实力在明哥被打败之后抓路飞，却一直找借口不去，最后走了还帮助了一把路飞。虽然赤犬对藤虎下的是死命令，但是明显藤虎根本不屌赤犬，赤犬在大将的时候感觉还听好，现在做了元帅，成了孤家寡人，悲剧悲剧。

所以说，索隆之所以在这里占尽优势，应该是藤虎没有出全力，只是一味的防御索隆的攻击，偶尔下个招攻击下，但是他明显低估了索隆。索隆在两年后的实力相当强劲，相信即使藤虎真的出了全力攻击索隆，索隆也能够有来有回，但是索隆实力应该还不至于能够打败大将。所以藤虎在低估了索隆实力的情况下，一味的防御看起来被压制。

答案当然是没有崩，从各大热血打斗漫画看来，海贼还是比较平衡的。

海贼王战力早就崩坏了！

海贼王两大输出体系

1,霸气体术输出系：如雷利，卡普，维尔戈，红发，吃果实之前的萨博

2,恶魔果实输出系：如白胡子，三大将，

恶魔果实输出系建立在一定的霸气和体术基础上，并不是说恶魔果实能力者一点霸气和体术都不会

好，以上就是前提。

那么假设，海贼王里存在一个人属于1+2的情形，即霸气体术皆为顶级同时熟练运用恶魔果实能力，那会是什么样的情形？

卡普强不强？雷利强不强？红发强不强？

如果让他们拥有恶魔果实能力，那会是怎样情形？

以卡普为例，老家伙拿山当沙包打，这种级别的体术如果有了明哥的线线果实会怎么样？

占优势？这怎么可能！索隆用百分之百的实力去跟藤虎决斗，也没看他占据优势啊！海贼王剧场版没有【战力崩溃】一说，只有主角光环。

今天是海贼王剧场版《狂热行动》在中国香港上映的日子。虽然目前中国香港发现了一些事件，但还是无法抵挡住海米，中国大陆已经有很多粉丝前往中国香港观看这部经常无比的剧场版。只可惜，在国内还是没有剧场版什么时候定档的信息。

不过，还是有一些海米提前剧透影片的部分内容，其中就关于索隆大战藤虎。但对于提问者这个话题，小蜘蛛是不认可的。

在影片中，索隆对上藤虎，两人展开激烈的决斗。据索隆的声优说，这部剧场版终于展现了索隆百分之一百的实力。但是，大战几个回合的索隆并没有占据优势，索隆使出【三刀流·极·虎狩】和【三刀流·千八十烦恼凤】均被藤虎轻松破解，丝毫无法对藤虎造成伤害。

两人打着打着，藤虎听到命令后就离开了，在离开的同时利用【重重果实】，从外太空拉下一颗陨石，让索隆大吃一惊，最终被索隆的【大千世界】砍成两半，若不是鹰眼及时出手（平A），将造成无数人死亡。

从这点，索隆跟藤虎还是有不小的差距，跟鹰眼的差距只会更大。毕竟索隆才修炼了两年时间，就有海军大将的实力，那《海贼王》必定烂尾。

每一次剧场版结尾都是神不知鬼不觉的结束，根本看不懂为何那么强大的BOSS会被弱鸡的路飞给一拳秒杀。

在最新一集的海贼王剧场版中，索隆终于和大将藤虎对上了，几年的修炼，索隆已经到达能和大将正面抗衡的实力，对决中的索隆明显占据优势，藤虎只在招架。

这场颠覆认知的战斗是否预示着海贼战力体系的崩溃呢？将皇同级体系是否还站得住脚呢？

其实，这场战斗并为颠覆海贼战斗力体系，索隆目前的实力依旧不及大将，战斗中出现占据上风的原因，小编认为有一下几点。

第一，藤虎性格所致。

藤虎从一出场就是一个婉约派，不管是碰上路飞，还是在德雷斯罗萨时被多弗朗明戈的鸟笼困住，他都表现得很被动，给人一种藤虎只有防御的实力。

第二，索隆的实力暴增。

索隆作为草帽一伙名副其实的副船长，自身实力无限接近路飞，两年的修炼，索隆已经完全掌握了用鬼气来辅助战斗的技能，并且达到非常可观的效果，目前路飞已经位列第五皇，索隆则是皇副级别的高手，如马尔科他们之流和能和黄猿过招一样，索隆也一样能和藤虎过招，占据上风也是因为一上来就全力以赴而藤虎消极应对。

以上，小编认为索隆虽然拥有了和大将级别高手过招的实力，但却依旧没有大将的实力，能在和藤虎过招的情况下占据上风，完全是因为对手是藤虎，如果换成黄猿或赤犬，那么索隆或许坚持不了多久便会败北的。

因此，索隆藤虎一战并没有使海贼战斗力体系崩溃。

海贼王作为一部20年的动漫，受到了很多人的喜爱。从1997年第一集漫画开始连载，1999年第一集动漫开始播出，不知不觉过去了20年。20年的时间里动漫已经更新到899集，剧场版也不知不觉的达到了第十三期。

《海贼王之狂热行动》作为20周年发布的剧场版，8月9日在日本首映，首映当天的观影人次便达到35万，是19年日本上映电影中首映观影人数最多的电影，非常卖座。短短四天，《狂热行动》便吸金16.46亿日元（折合人民币1.1亿），上映一周后，票房越过20亿日元大关，超过同期热映的《天气之子》、《速度与激情：特别行动》，登上榜首。其高票房足以证明其火爆程度和大家的认可度。

《海贼王之狂热行动》海贼王里几乎所有的势力都登场了：草帽一伙，海军，超新星，四皇，王下七武海，CP0，革命军。在海贼王动漫里这些势力都分散世界各地，很少碰头，而这次的剧场版将他们聚集到一块儿，一场大乱斗不可避免。其精彩程度是任何剧场版不可比的。

在《海贼王之狂热行动》中，索隆与藤虎的打斗场面非常刺激，并且藤虎在与索隆的打斗并没有留手，全力的与索隆打斗。在这里也许会有很多人说海贼里大将的实力这么菜，与前期渲染的海军大将是海贼王里的顶峰战力不相符合，会说海贼王里的战力崩溃。我认为并不是这样的，毕竟海贼王里不难发现，到现在出现的大将有黄猿、青雉、绿牛、藤虎、Z、赤犬这六位。这六位的实力有目共睹的，各自的战力极强，不是任何人能单打独斗过的，都是处于世界战力的顶峰了，所以海军大将还代表着世界的巅峰战力。

在这期的剧场版中索隆与藤虎五五开，确实有一点抬高索隆实力的矛头，但也不能不说索隆的实力强悍。在德雷斯罗萨时，索隆跟藤虎战斗过，不难看出索隆能够与藤虎的实力相差不大，并且在剧场版播出之前，索隆的声优就已经说出索隆的实力会有很大的提升，会尽全力的战斗，也许说索隆与藤虎五五开太夸张了，但至少索隆现如今已达到了准大将的水平，毕竟索隆是向着世界第一大剑豪的目标前进的，作为一个主角，如果成长太慢，显得主角太费了。😂

以上仅仅是我的观点哦，如果你有不一样的观点，不妨说出来，我们大家一起来讨论讨论的。

关注海学家，专注热血漫！

海贼王剧场版《狂热行动》中，索隆与藤虎的战斗是一大亮点，这一战直接将索隆的实力拔高到了巅峰剑豪的层次……来详细看看吧！

看海贼，我们都喜欢讨论对位，索隆在海军里历来的对手都安排的是藤虎，德罗斯罗萨索隆与藤虎在巷子中的相遇颇具有宿命感，算是动画组少有的神来之笔。

之后索隆两次与藤虎对战，都是被碾压，不过却也得到了藤虎的赞叹……在片头里索隆也多次与藤虎交战，片头中的索隆永远大将实力！

藤虎就是索隆被尾田安排给的海军中的对手，独眼剑豪vs目盲剑客，多有看点。

虽然都知道大将实力是绝对怪物级别的强大，海军不从内部甄选反而世界征兵选来藤虎、绿牛，藤虎肯定有着可匹配大将的相应实力。

然而藤虎表现出的实力却实在不让人信服……虽然能控制重力确实可怕，能扯落陨石这一招确实能够唬人……但藤虎的性格实在太鸽了，打谁都是一副囧脸，根本看不出他的实力深浅。明哥各种挑衅，都欺负到脑袋上了，甚至威胁要杀了他，藤虎都没有什么表现。

明哥在青雉面前敢妄动可是直接瞬间被冰封的……在德岛藤虎打索隆的时候接下索隆的斩击还被逼退数步，惊叹索隆的斩击凶暴。

剧情中种种证据都说明藤虎这个征兵而来的大将中或许是比不上前三大将的含金量……

剧场版中以路飞为首的一些人在打大boss巴雷特，而索隆的对手就是藤虎。

藤虎闪电般的向索隆冲去，两人交战……索隆从开始的惊之后，瞬间转变成了好战的喜，索隆：“一上来就是大将啊！”

娱乐圈男明星有几个是干净的，德艺双馨为啥就守不住

首先明确一点，娱乐圈里的明星也是人，跟普通人一样，咱们不能太高看他们，甚至有的成名早的文化水平还不如普通人。所以跟老百姓一样，有点钱有点名气就开始想办法享受，欲望小一点，自制力强一点的就买房买车，买名牌包，山珍海味，高档化妆品等等。

欲望强一点的，文化低，自制力差的男明星自然就会想点不一样的，嫖娼我觉得还算这些行为里最低等的。甚至他们会吸毒，因为钱来的太快太多，文化水平低的精神就空虚，自然而然就接触毒品。

还有一种人，根本就是坏人，这种人成了明星最坏。偷税漏税，代言虚假产品，尤其是理财产品，发表一些危险言论，为一些组织发声抹黑祖国人民。这类人最隐蔽，最聪明，危害性最大，而且一般演技很好，这样的人最应该打击。

现在的演员和以前的不一样了，以前的演员是奔着给大家带来好的作品为目的，一部戏可以花大量时间打磨，现在是奔着名利，只要长相，流量，快速，既没有德也没有艺，连带着一些老演员也晚节不保，你以为你粉的明星是个什么样的人，例子还少吗，都是人设，一旦暴露，保管你大跌眼镜，大失所望。

明星表面头戴光环，在外面表现出光辉形象，但实际上这些都是可以塑造的，创造人设所需，并不是他自己真正的一面。

他们的社会关系大部分来自于同行明星和粉丝，如果找同行怕被狗仔队拍到，找粉丝，又怕被敲诈和仙人跳，所以这些人就会以身试法走极端。

需不知现在技术手段科学，警察叔叔可以通过大数据侦查到交易证据，得到犯罪线索，从而实施抓捕。

所以艺人需要约束自己的行为，不要乱伸手，否则一旦被抓就到了万劫不复的地步！

有阳光的地方一定会有阴影，那么多阳光明媚的还看不过来，一群阴暗角落里的跳梁小丑关我屁事儿！别给他们太多的脸，串上热搜也是些人太愿意关注他们，记着——他们挣的钱可能有你的一小份，但你的生活费他没贡献过一分！也捎带着劝劝那些疯狂追星的舔狗，好自为之吧！

瞅能组什么词

瞅见、溜瞅、瞅紧、瞅睬、瞅准、瞅问、瞅瞅、瞅采、瞅粘、睬瞅

1、虽则你是你，我傲然是我，咱们却在相同的时间瞅见了自己，咱们的爱情像一场哑剧。

2、不经意瞅见你的眼，不经意间进入你的情，于是我发现世界上最难逃脱的网——情网。于是，我对光棍鼻祖许下光棍节的愿望，愿从此之后我们将会成双又成对！

组词造句：瞅见，瞅准，瞅瞅，溜瞅，瞅采，瞅一眼闭月羞花，瞅两眼撩人心怀的你，在妇女节到来之际，祝你快乐无比！一笑倾城，再笑倾国，三笑倾我心，不笑我也要逗你开心！

瞅见、溜瞅、瞅准、瞅问、瞅瞅、瞅粘、瞅睬、睬瞅、瞅采、瞅紧、瞅啥、瞅空、瞅着、瞅你、瞅了、瞅个、瞅到、瞅一眼、瞅了瞅、瞅你那。

瞅是一个中国汉字，读音为chǒu，左右结构，通常用作动词，指用眼睛看。与看的区别为瞅代表斜着眼看，看的范围则更广泛。

组词造句：瞅问，瞅睬，瞅紧

、行驶在炙热的沥青路上,突然瞅一眼仪表盘附近的水温表,发现温度已达100摄氏度,这个时候估计您坐不住了,靠边停,打个双闪,开始下车给水箱加水

瞅着,瞅见,瞅个

“瞅”，普通话读音为chǒu，在六书中属于形声字。“瞅”的基本含义为看，如瞅见；引申含义为顾观看瞥瞧视望。

在日常使用中，“瞅”常用做方言，如瞅了一眼。

“瞅”，形声字，目表意，其古文字形体像眼睛。

漫长的季节沈默杀殷红第几集

1 第几集是未知的2 因为季节沈默杀殷红是一部没有实际存在的电视剧，因此没有具体的集数。
3 如果你想了解更多有关电视剧的信息，可以通过观看电视剧的预告片或者搜索电视剧的介绍来获得更多的内容。

第10集

《漫长的季节》是由辛爽执导，陈骥、潘依然、于小千担任编剧，班宇担任文学策划，范伟、秦昊、陈明昊领衔主演，李庚希、刘奕铁、蒋奇明特别出演，刘琳、史彭元友情出演，侯岩松、林晓杰、王佳佳、杨一威、唐曾、张帆主演的生活悬疑剧。[2]

这部剧以小镇桦林的一群老家伙为主角，他们被人忽视和遗忘。但是当一辆假车出现时，他们再次相聚，仿佛时间又给了他们一个重新开始的机会，让他们能够走出过去。[2]

剧情简介

小城桦林，火车司机王响（范伟 饰），干得了大事，却管不好自己的一家三口，工厂摇坠，危机迫在眉睫。然而一包身份未明的碎尸像一块石头砸在桦林的水面上，这片涟漪一荡就是20年。死亡的恋人、迷失的父亲、重逢的老友，因一个未解的谜题被困在三个不同时代，追寻一个跨越过去、现在、未来的真相。[4]