练体育的人体训后很累、该怎么办

浑身疼，不舒服主要是因为训练完后浑身的肌肉处于紧张，没有放松下来。记住训练完后一定要平躺或者仰卧让同学帮你踩踩或按摩下肢肌肉等。 另一个办法就是自己抖抖胳膊、腿让肌肉放松下来。

体训生辛苦吗

一帆就是题中所说的练体育的，从高二开始训练，高三参加体育高考，可以说是一共训练了一年半的时间，我的总体感受就是：没练够！体育生训练确实是苦。冬天的时候，天气寒冷，但是冬训却是涨成绩的关键时期，所以说冬天必须要刻苦训练。作为练中长跑的我们，每天早上一个一万米跑是必须的，连续一个多月的冬训都是这么过来的。

下午的训练强度也挺大，经常性的变速跑、间歇跑和测成绩，但是我们不嫌累，因为我们知道，冬天的严寒是为了迎接最美的春天。

天气炎热的夏天，训练服被汗水浸透很多遍，有时干脆就光着膀子跑，后背被太阳晒脱皮，依然阻挡不了我们，体育生就是能吃苦。

体育硕士生活累吗

体育硕士生和正常的学科硕士生生活差不多，在功读硕士生期间，记要完成完成学科方面学科考试，又要去坚持体育技能技术和体力方面的锻炼，还要和其它学科方面一样，进行毕业方面学术论文准备和答辩。也就是精力和体力方面都要时刻保持最佳状态！

大学里的体育生怎么生活的（累吗）

兄弟,我也是体育生,马上大二了,我才去报名的时候和你现在一样的心情,我也有大三阳.我也急得很,许多学校是不限制有乙肝病的人报的,因为现在这个病太普遍了,你也不用担心进了学校会累,根本不累了,因为我们学的都是理论,技术,不要求你跑的多快跳得多远,只要求把动作规范,掌握正确,大学很轻松的,相反时间多得很,耍得无聊.放心读吧

为什么高中体育课那么累

因为我个人认为高中生学习学业压力已经很大了，有时候在教室里坐了大半天才，好不容易有一节体育课，身心都比较疲惫，没有想去运动的心情。

更何况，现在高中生体质下降，上体育课的前的热身跑一两圈就累得气喘吁吁，所以大部分高中生都觉得高中的体育课特别辛苦，这主要还是因为没有太多时间去运动，多花时间坐在教室里面学习，然后心里就比较累，也就不情愿去体育课放松。

体育生说训练好累怎么回答

直接回答说累就对了，只有训练起来让自己的身体感到疲惫，才能使自己锻炼的更加深入人心，这就是你们体育生应该面对的一切困难和挑战，只有这样才能使自己的身体素质更加的健康，更加的强悍，当体育生说训练好累的时候，就应当适当的鼓励他给他信心，只有这样在以后才能表现出自己坚强的一面。